La Coenzima Q10 (CoQ10) es un importante nutriente que funciona bioquímicamente como un antioxidante y protector ante los radicales libres. Además, la CoQ10 tiene un papel bioquímico específico de gran importancia, siendo esencial para la producción de energía celular. La deficiencia de CoQ10 se relaciona con una mayor incidencia de enfermedades cardiovasculares e insuficiencia cardíaca.… LEER MÁS
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DIETA INTEGRATIVA: ENTREVISTA A ELISA BLÁZQUEZ
La vitalidad, el humor, la paciencia, la concentración, la resistencia en el trabajo y la salud dependen enormemente de lo que comemos. Si tuviéramos que describir cómo nos alimentamos en el siglo XXI, podríamos empezar diciendo que es el siglo de las contradicciones. La obesidad es una pandemia en el primer mundo, pero disponemos de… LEER MÁS
EL MÉTODO OKADA: UN SISTEMA INTEGRAL DE SALUD
Nuestra comida diaria es el fundamento de la vida. Hay personas que piensan que si tienen el estómago satisfecho con eso está todo bien. Sin embargo, la comida no es solamente para satisfacer nuestro apetito, sino que es la base para hacer más saludables nuestros cuerpos y nuestras almas y nos conduce a la felicidad.… LEER MÁS
TOXICIDAD MEDIOAMBIENTAL: SOLUCIONES DESDE LA MEDICINA INTEGRATIVA
Pocas son las veces que la Medicina ortodoxa ha empleado tiempo, recursos y estudios en señalar el impacto que el actual modelo económico, vinculado a una explotación sin control adecuado de los recursos naturales, está provocando sobre nuestro hábitat y en consecuencia en nuestra fisiología, siendo responsable o corresponsable de numerosas patologías. Como mucho, algunas… LEER MÁS
Los enormes beneficios en la salud de los nutrientes esenciales Omega 3, magnesio y vitamina D3
Actualmente, debido a las prácticas de agricultura y muchos otros factores, tenemos déficit de algunos nutrientes esenciales para poder tener una buena salud. Estos nutrientes son principalmente: omega-3, magnesio y vitamina D3. OMEGA 3 Los ácidos grasos son muy importantes en la etapa de desarrollo infantil, ya que contribuyen al buen funcionamiento del corazón, cerebro… LEER MÁS
Curso gratuito de complementación integrativa para el sistema digestivo
El sistema digestivo es la puerta de entrada a la salud integral de la persona; a través de la suplementación nutricional podemos restaurar su funcionalidad y afectar positivamente a otros órganos y sistemas. En este curso descubrirás, de la mano de un experto, cómo lograrlo. Si estás interesado en conocer más sobre este tema, infórmate… LEER MÁS
