Tienda - Escuela Salud Integrativa
Campus de Cursos Online - Suplementación - Nutrición - Salud de la mujer
1. ¿Qué son los omega-3? El omega-3 es un ácido graso poliinsaturado, es decir, que tiene múltiples insaturaciones y además es esencial para el organismo y debemos administrarlo de forma exógena ya que el organismo es incapaz de sintetizarlo por sí mismo. Además de este, existen otros ácidos grasos similares, el omega-6, el omega-7 y… LEER MÁS
1.- ¿Por qué es importante la inflamación crónica? Para poder entender la importancia de la inflamación, se tiene que hablar tanto de su origen como de sus consecuencias. Una reacción inflamatoria se describe como una respuesta inmune causada por una alteración o daño en el organismo. Este daño puede tener diversas causas, ya sean agentes… LEER MÁS
¿Problemática real? Introducción Está ampliamente documentada la labor que ejercen los alimentos mínimamente procesados en la salud. En concreto, más que una labor terapéutica, ocupan un rol preventivo a través del aporte de nutrientes de diversa índole. Algunas dietas bien conocidas como la mediterránea, paleolítica, DASH, vegetariana o vegana parecen aportar beneficios a la salud… LEER MÁS
Introducción y definición de los probióticos y salud intestinal LEER MÁS
Una visión realista Aunque en algunas ocasiones simplificar el contenido del mensaje puede servir para llegar a más personas, existen circunstancias, nichos o temas en los que se debe evaluar muy bien el impacto posterior a la emisión de dicha información adaptada. ¿Qué es la inflamación? Antes de seguir comentando los matices que rodean a… LEER MÁS
Aprender para ayudar
