Obesidad y papel en la mujer La obesidad parece que aún es una de las principales causas de morbilidad y mortalidad en todo el mundo. Tanto en hombres como en mujeres, juega un rol relevante en la salud pero, en el género femenino, suele expresarse con más frecuencia. Este hecho acarrea un problema para la… LEER MÁS
Longevidad y prevención: enfoque integrativo para la salud
Longevidad y prevención en la práctica clínica
La longevidad y la prevención integran hábitos, nutrición y práctica clínica para optimizar la salud y la calidad de vida a lo largo del tiempo.
En esta categoría encontrarás artículos, conferencias y recursos orientados a profesionales de la salud interesados en aplicar un enfoque integrativo y preventivo en la práctica clínica y la formación continua.
Suplementación nutricional y prevención de infecciones en el aparato urinario
Dentro de las Infecciones del Aparato Urinario se encuentran las denominadas de vía baja, recurrentes o reincidentes (representan infecciones de repetición, a veces casi sensación de continuidad) que generan gran malestar y reducción de la calidad de vida; además de ser un potencial problema al confluir en una complicación como es la pielonefritis, y en… LEER MÁS
Apoyo integral al paciente oncológico. El papel de la Medicina Integrativa
El diagnóstico de cáncer en una persona representa un mazazo. A pesar de los notables avances en el diagnóstico y en los tratamientos, para una persona normal el término “cáncer” es distinto al de cualquier otra patología. Eso desde el plano individual, porque desde el plano colectivo el cáncer es ya no sólo la segunda… LEER MÁS
Prioridad oxidativa y obesidad
El organismo trata a cada molécula energética de una forma diferente ¿de qué forma y qué conclusiones se puede sacar de ello? Estamos inmersos en un periodo temporal donde el superávit calórico habita en la rutina alimentaria de muchísimas personas. Los datos reflejan una epidemia de sobrepeso y obesidad que se agrava por momentos. La… LEER MÁS
Ingesta proteica antes del sueño y respuesta muscular
¿La cena es el mejor momento para incluir las proteínas? ¿Se produce mayor síntesis muscular mientras se duerme? A continuación analizamos una revisión publicada en la revista Frontiers In Nutrition: Desde la cronobiología se señala que el consumo de alimentos por la noche tiene que ser de cantidad energética moderada/baja. El hecho de que una digestión… LEER MÁS
Los expertos opinan sobre la efectividad de la melatonina frente al insomnio
Salió del anonimato como alivio anti jet-lag y ha terminado popularizándose como remedio contra la falta de sueño y el envejecimiento pero, ¿es realmente efectiva? Entre un 10% y un 15% de la población española sufre insomnio y otros desórdenes del sueño -según los últimos datos recabados por la Sociedad Española de Sueño (SES)-, con una mayor incidencia en la población… LEER MÁS
