Formación enfocada al empoderamiento personal dirigido tanto a público general como a personas de ámbito más específico (deportistas, entrenadores, sanitarios…). En este curso no sólo se ofrece información actualizada sobre nutrición, deporte y vida saludable, sino que también se trata de aportar metodologías y herramientas para llevarlas a cabo. Consta de tres bloques con dos ponencias teóricas y un taller práctico: nutrición, actividad física y aplicación práctica.